Les jeunes bébés n’arrivent pas encore à bien régulariser leur corps et perdent plus rapidement leur composition en eau. Ainsi, ils comptent principalement sur leurs parents pour les garder au frais et s’hydrater lorsqu’il fait chaud dehors.
En période de grande chaleur et de canicule, il est important de faire preuve de grande vigilance. Leur donner à boire souvent pour garder une bonne hydratation et ainsi éviter les coups de chaleur.
Éviter l’exposition directe
Les bébés de moins de 12 mois doivent toujours être placés à l’ombre. On essaie de réduire l’exposition au soleil le plus possible.
La déshydratation du bébé causée par l’exposition au soleil est une des causes principales d’un coup de chaleur chez un jeune bébé.
En plus de minimiser l’exposition, on s’assure aussi de protéger bébé avec un écran solaire. Il existe plusieurs écrans solaires naturels, notamment à base de zinc. Nous avons eu une bonne expérience avec les produits Sun Bum.
Comment savoir si mon bébé a trop chaud?
Mettez votre main sur son dos ou sur sa poitrine pour avoir une idée de sa température corporelle. Déterminez si sa température vous semble plus particulièrement élevée qu’à l’habitude. Surveillez également les principaux symptômes d’un coup de chaleur.
Symptômes d’un coup de chaleur chez un bébé
Les principaux symptômes d’un coup de chaleur sont:
- Température corporelle élevée (fièvre)
- Rougeurs et/ou peau sèche
- Difficulté respiratoire
- Bébé plus maussade et grincheux
- Difficulté à se réveiller ou à rester éveiller
- Vomissements
- Convulsions
Si vous croyez qu’un enfant est victime de coup de chaleur, ne perdez pas de temps et contactez rapidement les services d’urgence.
Trucs pour éviter qu’un bébé aille un coup de chaleur
- Offrez-lui fréquemment à boire
- Gardez les jeunes bébés au frais le plus possible
- Vêtements amples et légers
- Ne laissez jamais un enfant dans une voiture
- Assurez-vous que l’air circule le plus possible
Souvenez-vous que le corps de votre bébé n’est pas encore bien optimisé pour régulariser sa température. Vous êtes responsable de son bien-être et de sa sécurité, soyez extrêmement vigilant lors des grandes chaleurs et prenez des mesures pour être bien préparé dans ces contextes.
